我很压抑，好像爆发一下，有时候心里老有一？

病情分析： 你好！你在描述中说你感觉压抑，并且感觉这个世界有一种不真实感，有时突然像在做梦。你所感觉到的不真实感和做梦的感觉可能都来自于你的压抑。

人长期压抑，情绪得不到疏解，神经会出问题的。意见建议：建议想办法缓解自己的压抑情绪。有些人喜欢把什么都闷在心里，这是不对的，排遣不出去的情绪，可能会被压抑成了身体里的恶性肿瘤。

你可以找朋友倾诉，条件可以的话，还可以去找心理医生。不管什么事，回头想一想原因，这些事是不是都让你想不开，有没有自己性格的原因。

总之，压抑情绪会让你生病的，可能是身，可能是心。