痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛。建议做妇科检查,经血前列腺素测定等明确病因对症治疗。日常生活中注意经前期及经期应避免精神紧张劳累及感受寒凉,注意保暖,忌食生冷辛辣的食物,注意锻炼身体,增强体质。
可以喝红糖水缓解疼痛。
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