五更泻可以吃具有清热，抗病毒性的药物，这种病主要由于脾肾阳虚所致。注重腹部保暖、忌食生冷食物外，适当食疗亦可收到满意效果。
饮食要以清淡、易消化、少油腻为主，不要吃生冷、不洁的食物，每天三餐都要定时定量，不要吃得太饱。
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