每次来都疼刚开始是稍微有点

病情分析：你好，根据你的描述，在月经期出现腹痛和腰痛，都是正常的月经期表现，指导意见：尽量的多喝红糖水和益母草颗粒，缓解疼痛，可以局部热敷，缓解疼痛，也可以服用止痛药物，缓解疼痛的。

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