可以每天喝2包旺仔牛奶，好吗

你好，你的这种习惯是不好的。,首先早餐是一天当中最重要的一餐，所以不仅要吃，而且还要注意营养。再次，空腹喝奶的话，奶不容易吸收。

再次，旺仔牛奶属于复原乳，其中的蛋白质和钙质含量相对较少，而脂肪和糖类等含量较高，所以长期喝的话，营养也是无法满足身体需要，而且容易发胖，所以以后建议喝鲜牛奶，最好在早饭后2小时或睡前喝。