你好，根据你描述的情况。一般顺产三天左右可以。剖腹产一般一周或两周之后。最好是宝宝满月之后。附带要求必须是没有弹性的可以预防内脏下垂和恢复体型。
束缚裤没有必要穿。而且有弹性的束腹裤会起到反作用不利于子宫恢复。
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