做完运动恶心想吐的原因:突然恢复大强度训练对身体造成了刺激;胃痉挛;空腹运动或饭后立即运动。如果是这样的问题,就不用太担心,下次记得别在类似状态下剧烈运动就可以。
患者可以喝点温水休息一会,也可以吃一点水果,还可以服用药物进行症状缓解。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。
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