得了腰肌劳损应该怎么样治疗？

得了腰肌劳损，腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。

检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛。腰肌劳损目前主要治疗方法主要以针灸推拿理疗为主。

注意保温休息，睡硬板床。以上是对“得了腰肌劳损应该怎么样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！