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怎样除掉手臂上的肌肉？

提问时间：2021-02-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：手臂部位的肌肉多是由于频繁的收缩导致的肌肉纤维的增加。指导意见：建议您避免手部的负重的活动，多进行下手臂部位的拉伸，例如进行瑜伽的锻炼

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