问题分析：你好，裸睡的好处还是很多的，自身可以感觉自在，舒服，身体会有无拘无束的轻松感。指导建议：裸睡时肌肉能有效放松有利于消除疲劳，同时也促进皮肤的新陈代谢。
休息好还可以有利于增加抵抗力和免疫能力。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
