睡眠障碍抑郁症，这是为什么

病情分析：你好，你患有抑郁症，经过治疗，病情明显好转，但心里总是想自己的问题，放不下等，其实你一直在暗示自已，你是抑郁症患者。

指导意见：建议多参加活动，多与同事朋友聊天，转移注意力，少想自己的问题，你要明白，看病的目的是为了提高生活质量，病好了，睡眠改善了，日常工作生活不受影响，生活质量就提高了，现在服药，起巩固的目的，并不是你的病没有治好。