这样没必要戒掉。少量的酒有舒筋活血的功效。指导意见喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。喝酒的间隙可以喝杯酸奶。由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
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