孕妇缺钙怎么补？刚检查是缺钙的

病情分析：一般孕妇如果在头五个月由于胎儿骨骼在发育可以补点钙，孕妇补钙建议多吃蔬菜和高蛋白食物以及含钙丰富的食物。

指导意见：防止偏食，保证休息时间和质量。也可以适当补充钙制剂，适合孕妇的钙剂有钙之缘片，它是经过超细化加工，对肠胃没有伤害，不会造成副作用，且添加了维生素D，吸收也比别的钙剂更好一些，平时多晒晒太阳，能够更好的促进钙的吸收。

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