指导意见:你好,你在这个情况考虑是因为睡眠时间不够,颈椎炎,压力过大导致的情况,所以建议先去拍个片子,并且平时注意不要久坐久站,睡眠时选择合适的枕头,一定要注意生活规律,保持充足的睡眠,注意及时排除压力来改善。
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