在汕尾有什么补气血的方法吗

您好，建议两个补气血的良方给你：

1.当归红枣排骨：排骨一根，枸杞，红枣12枚，当归4片;排焯水，洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归，葱，姜片，大火烧开，再小火炖至排骨苏烂，盐，鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，就能收到滋阴润燥，补气血的作用。

2.双红补血汤：红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。以上是对“在汕尾有什么补气血的方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！