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吃什么类型的食物可以美白?

现在年纪大些了,加上平时在家里照顾孩子和老人,也顾不上打理,所以我的皮肤现在特别难看,看起来比以前黑了好多,所以我想让自己变得白一些,听说通过食物也可以美白的。 想得到怎样的帮助:吃什么类型的食物可以美白?
提问时间:2021-10-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,建议用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩。

    也建议试试四物汤:材料:当归、川芎、白芍、熟地黄,美颜改善粗糙皮肤。

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