怎么治疗便秘效果比较好？

由于便秘是常见的临床症状，因此必须根据伴随的其他症状与体征，结合有关的实验室及特检结果及时的作出病因诊断，尔后再采取恰当的治疗措施。

在生活方面，需要调整生活方式，养成定时排便的习惯；调整饮食结构，戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。

长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。必要的时候可去医院在医生指导下用药。以上是对“怎么治疗便秘效果比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！