健康指导:您这是正常血糖,空腹血糖正常范围是3.9_6.1moI/L,餐后2小时正常血糖范围是4.2_7.8moI/L,平时饮食要清淡,少吃高脂肪高胆固醇高盐高糖类食物,肥肉,动物内脏,鱼子,蟹黄,蜜饯,蛋糕,饼干等,要少吃多餐,不暴饮暴食,还要适量的运动,控制体重。
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