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孕妇上火便秘怎么办

孕妇上火便秘怎么办，有没有好办法？非常感谢:

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，特别是孕妇。在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，指导意见吃常益生益生菌，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。

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