精子活力弱

影响精子活力的常见病因有：生殖病菌感染、精索静脉曲张、微量元素缺乏、支原体感染、睾丸生精功能障碍、不良的生活习惯（吸烟饮酒过度手淫等）、抗精子抗体。精子活力低下严重者会直接导致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，直接导致胚胎发育不良，造成死胎、流产等。建议您积极针对性治疗，同时在饮食上可以多吃些这些食物：

1、多吃含锌的食物如贝类海产品，瘦肉，动物内脏，尤其是生蚝和牡蛎。

2、多食动物肾脏、睾丸。

3、吃些当归、羊肉、韭菜等温补的食物特别有效的。当归炖羊肉韭菜炒着吃。平时禁烟酒。增强精子活力。