经常莫名的心跳心慌

你好！可以到正规的医院做个心电图，排除一下是否是心脏病，如果不是考虑是否是更年期的征兆，到正规的中医院看看，如果是更年期建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等。

平时自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间， 劳逸结合，放松情绪，不要有心里上的压力，多坚持锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，注意饮食的调理。

有需要及时联系我们，欢迎到河南省中医学院第三附属医院及时治疗。