不知怎么脖子痛

病情分析：睡眠不好容易落枕，考虑是否是因为落枕引起的疼痛，指导意见：落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。

这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。医生询问：枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，可以让家人帮助按摩，热敷等，试轻重，几天就有所好转，