寻常型银屑病，两年了，两胳膊肘

你好，患有的患者在患病期间一定要注意采取措施保护好自己的皮肤和头皮，也就是要患者在患病期间要小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。

同时，有规律地用舒缓型沐浴露洗澡可能会有助益。平时生活中有很多可以保护我们健康的方法，但是也有很多可以危害我们的因素，我们要避开这些致病因素，找出保护我们健康的方法。

任何疾病都有保健的方法，能够使患者在治疗后有一个恢复的过程，患者必须知道这种方法，不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病，对人们的健康威胁已经很大，所以我们要做好疾病的保健与治疗，帮助患者恢复健康。