病情分析:你好根据你的描述来看考虑为受凉或用力过度引起的腱鞘炎或骨刺指导意见:建议你平时要注意保暖,选择宽松舒适有弹性的鞋子,补充钙质和蛋白质,热敷按摩理疗针灸缓解症状,可以封闭或小针刀治疗以上是对“我后跟底疼了有三个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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