提高免疫力

病情分析：您好！根据您介绍的情况，您的感冒是由于吹空调着凉导致，空调吹出的风又硬又凉，对身体没有好处，经常吹甚至会得“空调病，即颈肩等处发紧、疼痛等指导意见：最好不要经常吹空调，吹时温度适当高点，可以适当吹吹电扇，但不要直接吹头部，吹时腹部要盖点东西，以防着凉，夏天一定要多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物 以上是对“提高免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！