首页 > 权威问答 > 不缺钙的孕妇可以喝牛骨头汤吗

问患者提问

不缺钙的孕妇可以喝牛骨头汤吗

我是南方人，从小就爱喝汤，别人是无肉不欢，我是无汤不欢，但是我现在怀孕了，也没有缺钙，我怕会对身体造成什么影响，不知道不缺钙的孕妇可不可以经常喝牛骨头汤？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇对钙的需求量比较大，可以喝牛骨头汤补钙，也可以喝奶粉补钙，而且要多吃优质蛋白食物，这样可以促进人体的钙吸收。
补钙的同时也要适当的晒太阳，而且要适当的活动，平时不要过度劳累，不要喝碳酸饮料。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号