促甲状腺素TSH偏高

半年后准备怀孕，做了个全面的检查，只有促甲状腺素偏高，饮食上应注意些什么,如果怀孕对胎儿智力是否有影响？目前早上起床脸偶尔浮肿，走路多了会手胀，是否与这偏高有关系？如何调节正常呢？请帮忙解决一下。不太想吃药。 曾经的治疗情况和效果：未治疗过，因为刚刚检查出来。但母亲有这病，是不是遗传的因素呢？想得到怎样的帮助：食疗能否治愈？平时应该注意些什么？如何能