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婴儿怎么补钙

女孩，现在43天了，听说应该开始补钙了，要吃鱼肝油，但是有听有的人说不能单独吃鱼肝油，应该和葡萄糖酸钙锌口服液一块吃想得到怎样的帮助：请问各位专家，到底能不能单独吃鱼肝油啊？不能的话，应该怎样吃啊，怎么补钙啊？

提问时间：2022-10-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好，一般足月出生的孩子从二到三个月的时候就要补钙了，一直补到两岁，补钙很关健，补好了可以防止成有的骨质蔬松，还有高血压，心脑血管疾病等指导意见：补钙最好选用迪巧，它是一种美国进口的碳酸钙，吸收好，里面含有维生素AD滴剂，就是你说的鱼肝油里的成份，如果补其它的钙最好同时补维生素AD滴剂，不建议用鱼肝油，因为鱼肝油里的浓度不够，补钙的时间最好是在早上，还有晚上，晚上是钙吸收的最好时间

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