我臀部老抽筋，怎么回事啊

病情分析：经过长时间运动而形成身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变， 此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。

希望多做一下体育运动增强体质。指导意见：平时不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。冷天运动後须做适当的保温，如游泳後应立即将泳衣换起，穿上保暖的衣物。

运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩。