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老是怄气感觉累，呼吸有点难受是怎么回事？

这段时间一直觉得很累，我现在已经退休的，平时没有工作，也不用干什么活，基本上就是散散步，但有时候会觉得很难呼吸，老师怄气感觉累，呼吸有点难受是怎么回事？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况属于气血不足，特别是老年人，由于身体机能的逐渐衰退，造血功能下降，通常都会出现气血不足的情况，建议平时多吃补血的食物，例如红枣、枸杞、猪肝等，如果情况一直没有改善，建议到正规的医院进行治疗。

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