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怎样能让手和前臂的血管更明显？

我手上一点都看不出来有血管，我并不胖啊。去健身房锻炼俩月了而且平常总锻炼前臂希望血管能更明显但还是不行

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果要手部和前臂的血管明显，经常锻炼手部和前臂，应该是有一定效果的。道理很简单。经常从事体力劳动的人就比从事脑力劳动的人血管明显。
但是短期内不会有很大的变化。需要长期的锻炼和坚持。

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