左侧胳膊和右腿疼痛是什么原因

1、请问左侧胳膊疼痛，抬不起来，梳头都不能自理，没有受过外伤，像这种无故的酸痛是什么原因引起的，已经持续有一个月的时间了。2、右腿疼痛，持续有一周的时间，伸直的时候不敢弯曲，需要慢慢顺着巧劲弯，弯曲的时候伸不直，仿佛腿上的筋都紧绷着，站久了好像腿都不是自己的了，一点支撑走路的力气都没有了。请问这是什么原因，需要就医吗还是静养就可以。求医生解答，谢谢！左侧胳膊和右腿疼痛