整天没精神.头晕晕的，想睡觉

病情分析：这种情况注意紧张情绪、疲劳、熬夜等原因造成的可能，以及贫血、神经衰弱等疾病造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如低热等。

指导意见：及时检查患者的体温变化，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃生冷寒凉食物，口服阿胶浆、脑立清胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的神经科进行诊治，如脑部检查、血常规等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施。