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我家女儿8岁每顿吃的比成人都多!不爱吃青菜,光长肉

我家女儿8岁每顿吃的比成人都多!不爱吃青菜,光长肉不长个子愁死人了
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这种情况一般要调整她的饮食结构为主,多运动。意见建议:做菜的时候尽量少做肉菜,特别是大肉的菜,可以在蔬菜里加肉丝。

    米饭给孩子小碗盛。饭前可以让孩子喝点汤。蔬菜品种要丰富。饭后一到两个小时候多散步等运动。

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