感冒头痛,进行穴位按摩可以缓解。按摩天柱穴治疗头疼以拇、食两指,在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作,来回拿动各5~10遍,每日早、晚各一次。
本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛,具有较好的缓解作用。按摩合谷穴治疗头疼合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。
手法以拿捏、点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10~15遍,每日2~3次。本法俗称“拿虎口。如能经常拿捏、点按此穴,具有清利头目、缓解各型头痛。
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