病情分析:根据您的叙述,您的情况是慢性浅表性胃炎的问题。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食有关系。指导意见:病程这么长了,最好去医院复查一下胃镜看看。
可以请中医大夫看看,选择中药如小建中汤、半夏泻心汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。
加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。
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