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最近失眠厉害头脑有点胀

失眠每晚睡觉睡不沉，处于半醒半睡状态，头感觉很胀，但想睡觉就是睡不着，很累，时间有差不多一到两年了。晚上睡觉困难，感觉没有睡意，最多有4-5小时的休息状态，惊醒再也无法入睡曾经的治疗情况和效果：曾经看过医生，但没有去检查，想得到怎样的帮助：想得到我想休息的时间，让我找出病因，睡正常觉

提问时间：2021-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，失眠的原因较多，考虑是可能是由于精神压力大造成的，指导意见：如果实在是入睡困难，可以使用安定缓解一下，不要给自己太大的压力，注意放松心情，可以口服一些安神补脑液之类看看有无改善的迹象以上是对“最近失眠厉害头脑有点胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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