脚上长红斑很痒怎么办

你的情况考虑是过敏引起湿疹，这是一种常见的表皮炎症，建议口服抗过敏药比如如扑尔敏，维生素C等，外用药膏如尤卓尔等。

如果症状不见好转应及时去医院治疗。日常生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激，多吃蔬菜水果，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。

平时注意每天换鞋，注意鞋的干燥和卫生。