病情分析：你好，其实你戒烟有2个月以上的情况下身体大部分原来吸烟留下的化学物质等几乎都是清除完全了的。指导意见：这个情况的话平时注意多锻炼。
适当喝点胖大海、金银花等泡茶相对来说是比较有利的。清淡规律饮食为好。
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