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脸上长痘痘怎么内调吃什么调理

自己脸上长了很多的痘痘，然后就感觉特别影响自己的形象，脸上长痘痘怎么内调吃什么调理？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上长痘痘都要选择一些温凉的水果，不要太热的水果，如荔枝、柑橘等。可用于吃维生素C以上的食物和面部皮肤酸痛，建议每天用温水洗脸，避免使用油腻的化妆品，抑制辛辣的食物，保持大便光滑，避免便秘。

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