长期来口气

病情分析：饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；

进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅指导意见：；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

以上是对“长期来口气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！