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莫名心里难过想哭觉得自己没用

最近一段时间比较严重,几乎每天都是这样,莫名的就心里难过想哭觉得自己特别没用,有时候走在街上就觉得自己可有可无。不喜欢跟别人说心里话,喜欢人少的地方自己待着,喜欢晚上。
提问时间:2021-06-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,一般来说,很多青少年都有一段迷茫,郁闷,叛逆的心理时期,最主要还是要保持积极乐观的心态。指导意见:找出影响自我心情的问题的根本,慢慢尝试着去对面解决,积极面对,多交朋友,多跟家人沟通聊天,相信自己会慢慢走出来的。

    以上是对“莫名心里难过想哭觉得自己没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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