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患者提问

焦虑症躯体症状感觉浑身哪都难受

得焦虑症快一年了,最近总觉得胸口疼呼吸不顺畅脑袋也整天晕晕乎乎的,整天耳朵面嗡嗡响,严重的睡眠障碍,一直在吃安眠药,现在吃了安眠药也只能睡三四个小时,我自己特别抗拒吃治疗焦虑的各种药,总感觉吃了扛焦虑的药后身体更难受,我该怎么办
提问时间:2020-04-10
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这主要是由于你到现在还没有帮助自己消除导致自己产生焦虑症的心理因素,从而不利于你的精神康复。

    因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主的原则进行治疗,从而让心理咨询来帮助你消除致病的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而使你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

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