问题分析：你好，多做运动，比如扩胸运动，或者跑步啊，主要是刺激生长，如果要丰胸，谨慎选择。意见建议：注意平衡膳食，补充营养，牛奶鸡蛋不能少。
晚上睡前轻轻揉搓自己的胸部，帮助舒活血管，可以帮助增大 。
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