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问患者提问

每天跑步1.6公里以上，腿会变得粗吗

每天跑1.6公里，大约跑八分钟，然后就没有什么运动了，或者有时候下午也会跑1公里左右，腿会变得粗吗

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的情况，你现在是每天跑步1600米及1000米。你的运动量有可能是够了。根据你现在的情况，退有可能会有一定的变化。
建议你不要跑的太快太激烈了。

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