根据你的情况，可能是上火所致，也和你体内激素分泌紊乱有关，这可能和你近期心情郁闷，身体和心理疲劳有关。建议你多休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，保持心情愉快舒畅，可以去看看中医，服用中药调理会比较好。
希望能帮助到你。
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