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孕妇吃多了桑椹好吗

最近刚刚查处怀孕，一家人都很高兴。自己成了家里的宝，吃什么都要经过一番讨论。不过对于桑葚，家里人的意见不统一。孕妇吃多了桑椹好吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

桑葚含有天然的蛋白质，维生素含量也很高，是很好的食材，还可以美容养颜，抗衰老，提高机体免疫力。但是不宜多吃，每天做多十个左右即可。

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