手脚疼睡觉醒啦胳膊僵硬。

病情分析：你好，如果没有发热的情况，你的情况属于肌肉劳损，建议在医生详细检查后，在用药治疗。指导意见：注意休息，可以用缓解肌肉疲劳药物，如维生素C片、维生素B12等。

可以口服缓解肌肉紧张药物，如氯唑沙宗片。以上是对“手脚疼睡觉醒啦胳膊僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！