早上起来腰痛的厉害，弯不下腰了

早上起来突然腰痛的厉害。夏天比较热，我一直是睡在地上，席子下面铺一个专业地上睡觉的泡沫垫子，昨天早上起来突然腰椎痛的弯不下腰，白天活动一下好一点，中午铺了个纸箱在公司睡了一个小时又痛的厉害了。刚办了个健身卡，昨天晚上我去健身房跑步半个多小时，睡觉前还贴了2个老虎膏，谁知道今天早上起来腰还是痛的厉害，弯不下腰，爬楼梯都通。尊敬的医生，想问一下，是不是睡地上的原因，还是怎么回事。