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患者提问

一天喝很多水会有什么事吗?我一天喝茶至少都是十杯

一天喝很多水会有什么事吗?我一天喝茶至少都是十杯!每杯在300mm左右。
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等于八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。

    合理的方式是,意见建议:喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟。

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